気がつけば、世の中「人生百年時代」と言われるようになっております。そうは申しましても、「百歳まで健康にして、聡明に生きる」ことは、そんなに簡単なことではないように思われます。 誰もが、いつまでも“アクティブシニア”であり … 続きを読む 【渋沢栄一 心のことば1】人生百年時代を心も身体も健康に生き抜くためのエネルギー