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日常生活に必須の「7つの力」を無理なく向上させるエクササイズ|『カラダのおくすり体操』

加齢で衰えた「転ばない力」を回復させるエクササイズ|『カラダのおくすり体操』

文/鈴木拓也「何もないところでつまずく」、「網棚に荷物を上げられない」、「瓶のふたが…

この一体化した金属を外せ!脳活パズル『はずる』にハマる人続出

今回ご紹介するコレ、一見アクセサリーにも見えるかもしれませんが、実はがっしりと組み合わさった…

ザルツブルクの町

門をくぐれば巡礼の道。モーツァルト生誕の地「ザルツブルク」の知られざる絶景ポイントを歩く(オーストリア)

文・写真/御影実(オーストリア在住ライター/海外書き人クラブ)モーツァルトの生まれ故郷であり、サ…

お子さんが自立したこともあり、ロードスターを購入してからは奥様と2人で出かける機会が増えたそう。

【私のクルマ遍歴】事故でフロントが破損した『NCロードスター』。奥様の理解と後押しでより魅力的なフォルムに生まれ変わる(後編)

取材・文/糸井賢一(いといけんいち)ただの乗り物なのに、不思議と人の心を魅了する自動車とオートバ…

茂幸さんの愛車は、ブラックのボディカラーが希少なオープンカー。その出会いと物語は【後編】にて語ります。

【私のクルマ遍歴】仕事や家庭に翻弄され、『カリーナ』『チェイサー』『ミラージュ』『ギャラン』と、何台も乗り換えた青春時代(前編)

取材・文/糸井賢一(いといけんいち)ただの乗り物なのに、不思議と人の心を魅了する自動車とオー…

横瀬浦公園(長崎県西海市)にあるルイス・フロイス像。

なぜイエズス会は長崎で多くの信者を獲得できたのか?【半島をゆく 歴史解説編 西彼杵・島原半島3】

『サライ』本誌で連載中の歴史作家・安部龍太郎氏による歴史紀行「半島をゆく」と連動して、『サライ.jp…

拾った猫の扱いや地域猫活動は法律的にどうなのか?|『ねこの法律とお金』

拾った猫をそのまま飼ったらどうなる?|『ねこの法律とお金』

文/鈴木拓也いまや一千万匹に届くかという、日本の飼い猫。犬よりも飼いやすいということで、…

ものぐさでもOK!後ろからでも前からでも履ける画期的スリッパ

ベランダにスリッパで出ようとして、いざ履こうとすると前後が逆になっている……というのはよくあ…

死絵展・八代目市川団十郎安政元年(1854)頃①

有名人の訃報を知らせる錦絵|もっとも多く死絵の題材となったのは八代目市川団十郎【企画展「死絵 ~明るく笑ってさようなら~」】

取材・文/池田充枝死絵(しにえ)とは、江戸時代後期に盛んになった浮世絵の一分野で、人気の歌舞…

【家族のかたち】姉が離婚後に独身を貫く理由。子供の頃の記憶は大人になっても忘れることはない~その2~

【家族のかたち】姉が離婚後に独身を貫く理由。子供の頃の記憶は大人になっても忘れることはない~その2~

取材・文/ふじのあやこ時代の移り変わりとともに、変化していく家族のかたち。幼少期の家…

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  1. オリックス・リビング社長、森川悦明氏。「グッドタイム リビング センター南」にて撮影。

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健康名医に聞く

  1. 膝や腰の痛み、原因は足の形かも  

    甲高や扁平だと、なぜひざや腰に負担がかかるのか?|「足の形」が原因の膝や腰の痛み

         

    取材・文/渡辺陽原因不明のひざの痛みや腰痛に何年も悩まされていませんか。病院で詳しく調べても膝や腰に問題がなかったとしたら、その痛みやこりの原因は、足の形にあるのかもしれません。日本ではじめて足の診療に特化した「足のクリニッ…

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    脳梗塞や心筋梗塞、高血圧予防にも!オリーブオイルを賢く使って健康生活

         

    取材・文/わたなべあやスーパーマーケットにいくと、さまざまな種類のオイルが陳列されて…

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    高血圧の効果的な対処法は?気づかないうちに進行する「サイレントキラー」の恐怖【名医に聞く健康の秘訣】

         

    取材・文/わたなべあや高血圧は、サイレントキラーの異名を持つ通り、これといった症状が…

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    国循直伝の「マインド食+かるしおレシピ」で認知症を予防【名医に聞く健康の秘訣】

         

    取材・文/わたなべあや認知症は、一度発症してしまうと治療するのは難しい病気です。根治…

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    ウォーキングシューズを選ぶ時に気をつけたい3つのポイント

         

    取材・文/わたなべあや春の日差しが温かく感じられる季節、外に出て体を動かしたくなりま…

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    ストレスで「感情の便秘」に陥りがちな人の5大特徴【名医に聞く健康の秘訣】

         

    取材・文/わたなべあやなんとなく体に不調を感じているのに、これといった病名もつかず、…

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    アルツハイマー病だけじゃない!治せる認知症・治らない認知症【名医に聞く健康の秘訣】

         

    取材・文/わたなべあや「認知症」というとアルツハイマー病がよく知られていますが、「認…

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    がん治療でも注目!免疫療法と腸内フローラとの意外な関係【名医に聞く健康の秘訣】

         

    取材・文/わたなべあや「がんの免疫療法」は、いままで本当に効くのかどうか疑問視されてきました…

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    70代の半数が悩む「老人性難聴」にはどう対策すべきか【名医に聞く健康の秘訣】

         

    取材・文/わたなべあや加齢とともに音が聞こえにくくなる「老人性難聴」の症状は、程度の…

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    風邪を根本から早く治せる「漢方薬」の正しい飲み方【名医に聞く健康の秘訣】

         

    取材・文/わたなべあやもし風邪をひいてしまったら、まず総合感冒薬に手が伸びるかもしれ…

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    認知症と歯周病との意外な関連性が明らかに【名医に聞く健康の秘訣】

         

    取材・文/わたなべあや認知症のひとつであるアルツハイマー病が見つかったのは、今から1…

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    大腸がんを予防し早期治療する検査の基礎知識【名医に聞く健康の秘訣】

         

    取材・文/わたなべあや国民の二人に一人はがんになる時代。がんのなかでも大腸がんになる…

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    亭主を早死させる10カ条と2つの対抗策【名医に聞く健康の秘訣】

         

    取材・文/わたなべあや“亭主を早死させる10カ条”をご存知でしょうか? 日頃、夫婦仲…

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    救命救急医が考える「老いても若々しさを保つ」3つの秘訣【名医に聞く健康の秘訣】

         

    取材・文/わたなべあや「人間は生き物なので、必ず病気をします。健康に気をつけて生きる…

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    どうも話が聞きづらい…と思ったら「老人性難聴」に注意【名医に聞く健康の秘訣】

         

    取材・文/わたなべあや誰でも年を重ねると少しずつ身体の機能が衰えて、それまで当たり前のように…

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    脳卒中の患者を受け入れた医師を悩ます「よくある質問」とは【名医に聞く健康の秘訣】

         

    取材・文/わたなべあや脳卒中は血管が詰まる脳梗塞と血管が破れて出血する脳出血に分かれ…

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    飲酒しなくても発症するNASH(非アルコール性脂肪肝炎)予防の3ポイント【名医に聞く健康の秘訣】

         

    取材・文/わたなべあや“沈黙の臓器”と言われている肝臓。病気になっても進行するまでほ…

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    ダイエットを成功させるには「感じる能力」が必要です【名医に聞く健康の秘訣】

         

    取材・文/わたなべあや健康に、楽しく老後の生活を送りたい。それは多くの人が望むことで…

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    努力では治せない老年期うつ病は身体治療が必要です【名医に聞く健康の秘訣】

         

    取材・文/わたなべあや2017年の世界保健デーのテーマは「うつ病」だったのですが、世…

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    脳卒中から命を守る合い言葉「FAST(ファスト)」とは何か【名医に聞く健康の秘訣】

         

    取材・文/わたなべあや脳卒中は、半身が麻痺したり、話すことができなくなったり、最悪の…

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    漢方薬の処方とあわせて「社会的処方」が必要となる理由【名医に聞く健康の秘訣】

         

    談/三谷和男先生(三谷ファミリークリニック院長 )退職後、あるいは退職を間近に控え、…

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    俺は大丈夫と思ってる人ほど危険な「男性更年期」の話【名医に聞く健康の秘訣】

         

    談/石蔵文信先生(男性更年期外来 医師)「男性更年期」という病気をご存じでしょうか。…

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    認知症への処方箋は「心を優しく包む」こと【名医に聞く健康の秘訣】

         

    談/上田諭先生(東京医療学院大学 保健医療学部 リハビリテーション学科 教授)認知症…

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    不眠治療に漢方薬が効果あり!でも根本解決には習慣の養生を【名医に聞く健康の秘訣】

         

    談/新谷卓弘先生(やすらぎ内科 院長)現在、5人に1人が睡眠障害で悩んでいるといわれ…

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