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健康 《坐骨神経痛》お尻から脚の痛みしびれの原因は足裏バランス! 改善…

お尻から脚にかけての痛みやしびれは、いわゆる坐骨神経痛として多く見られる症状です。これらの症状は、「足裏のバランスを良くする」エクササイズを行うことで改善できる場合があります。 足裏のバランスとは体重のかけ方や支え方 足…

2021/9/4
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